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2025/06/12
その他
スポーツ中のケガから歯を守る「スポーツ用マウスガード」ってご存じですか？
こんにちは。 御殿山おとなこども歯科・矯正歯科 院長の川本です。
スポーツをしている方、またはお子さんが部活動やクラブで運動をしているというご家族に、ぜひ知っていただきたいのが
「マウスガード（ナイトガード）」です。
この装置は、お口のケガを防ぐためにとても大切な役割を果たします。
今回は、スポーツ用マウスガードの効果や必要性、歯科医院で作るメリットについてご紹介します。
マウスガードとは？
マウスガードとは、スポーツ中に歯や口の中を守るためゴム製の装置です。
上の歯に装置し、衝撃から歯・唇・舌・顎を守る役割をします。
とくに次のようなスポーツでは、口の中をケガするリスクが高くなります。
・ラグビー・空手・ボクシング・柔道などの格闘技
・サッカー・バスケットボール・ハンドボールなどの球技
・野球・ホッケー・スケートボードなどのスピードや道具を使う競技
最近では、小学生や中学生の部活動にも使用が増えています。
どんな効果があるの？
マウスガードには以下のような効果があります！✨
・歯が折れる・欠ける・抜けるのを防ぐ
・唇や舌のケガを防ぐ
・顎の骨や関節への衝撃をやわらげる
・脳しんとうの予防にも効果があるといわれている
・しっかり噛みしめられることで集中力が上がる
・精神的に安心してプレーに集中できる。
実際、マウスガードをつけなかったために前歯を折ってしまい、治療に長い時間と費用がかかってしまったというケースもあります💦
歯科医院のマウスガードと市販品の違い
スポーツ用品店などで売っている市販のマウスガードもありますが、歯科医院でつくる「オーダーメイド」のマウスガードとは大きく違いがあります
項目 市販品 歯科医院製
フィット感 ： ゆるくずれやすい ずれにくい
話しやすさ ： 話しにくい 話しやすい
衝撃吸収 ： やや弱い 安全性が高い
見た目 ： 単色が多い 色の選択が可能
対応力 ： 既製品で調整できない スポーツ内容の歯並びに合わせて製作
歯科医院では、専用の型取りをして精密に作るため「痛くない」「外れにくい」「息もしやすい」といったメリットがあります！
🦷院長からひとこと🦷
スポーツ中に歯を折ったり、前歯を失ってしまう方は、実は思っている以上に多くいらっしゃいます。
大切な歯は、一度折れてしまうと完全には元には戻せません。
数ミリのマウスガードで、そのリスクを大きく減らすことができます！
「自分は大丈夫」ではなく、「もしも」に備える習慣を✨
お子さまも大人の方も、どうぞお気軽にご相談ください😊
